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¿Qué es el Centro para la Felicidad y BienEstar Emocional?


El Centro se fundó en el año 2007 con el propósito de convertirse en un lugar seguro para las personas ( niños, adolescentes y adultos) que atraviesan por momentos de ansiedad, de dolor, de confusión, de soledad, de indecisión, de incertidumbre. Con el propósito, también , de ofrecer las herramientas necesarias para aceptar que como seres humanos somos personas que pasamos por situaciones difíciles en la vida que requieren que desarrollemos los recursos necesarios para salir y seguir adelante con la vida.

¿Qué ofrecemos?

                                                      • Psicoterapia con diversas orientaciones
                                                      • Psicoterapia Filosófica
                                                      • Racional Emotivo Cognitivo Conductual
                                                      • Narrativa y Dialógica
                                                      • Logoterapia y sentido de vida
                                                      • Terapia de Contención
                                                      • Terapia Sistémica Transgeneracional
                                                      • Psicoterapia para la Felicidad


Cursos y Talleres para niños, adolescentes y adultos, Padres de Familia, Escuelas y Empresas, en diferentes temáticas.

Acerca de mí
Alma Margarita Espinosa Menéndez

Inquieta, curiosa y apasionada por el aprendizaje, inició su formación en Sociología en la UNAM y pronto se integró al mundo de la comunicación, especializándose en comunicación política. Durante la crianza de sus hijos, se involucró en la educación de adultos y en la comunicación social en el ámbito gubernamental. Profundamente impactada por experiencias personales de pérdida y sufrimiento, decidió estudiar una Maestría en Psicoterapia Humanista (UVAQ, 2006) para comprender el dolor humano y acompañar a otros con herramientas científicas y empáticas, ayudándoles a construir una vida más serena y plena.

Nuestro propósito es brindarte herramientasterapéuticas efectivas y amorosascon las que aprenderás a:

    • Gestionar tus emociones
    • Sanar heridas
    • Fortalecer tu bienestar integral

Nuestros Cursos

Cultivar el bienestar emocional, aprender como gestionar nuestras emociones y generar nuestra propia felicidad.


En el Centro para la Felicidad y BienEstar Emocional te acompañamos en este camino con herramientas y cursos diseñados para apoyarte a vivir con más calma, plenitud y equilibrio.

Filosofía Para La Felicidad

Curso creado para promover la reflexión y el conocimiento de como generar tu felicidad duradera, a través de las reflexiones de los antiguos filósofos y de la ciencia actual que promueve la felicidad.

Comunicación Asertiva

Curso creado para mejorar la comunicación con la pareja, la familia y en el ambiente laboral, promoviendo relaciones más cercanas sin dañar el vínculo emocional.

Órdenes Del Amor Para La Familia

Curso creado para promover el Orden y el Amor en la pareja, las familias y el entorno laboral, permitiendo que el Amor fluya y se recupere el orden natural que permite vivir con plenitud.

Inteligencia Emocional

Curso creado para fomentar el autoconocimiento y manejo de las emociones para estimular la empatía, la resiliencia y vivir con plenitud y felicidad.

Sexualidad y Erotismo

Curso basado en la filosofía de Esther Perel y creado para apoyar a las parejas en el tránsito de su vida íntima con el conocimiento de cómo no acercarse demasiado a la rutina y fomentar el deseo y el espacio erótico que genera una vida plena en pareja.

Prevención Emocional del Estrés Laboral

Curso diseñado para espacios laborales, empresas, y en general, para espacios donde conviven personas que no tienen una relación familiar.

Esquemas de Vida

Curso creado para el autoconocimiento de los patrones o esquemas disfuncionales con los cuales aprendiste a desarrollarte.

Desarrollo Emocional a Través del Cine

Curso creado para estimular el autoconocimiento de tus emociones así como la práctica del análisis y reflexión de la temática de las películas.

Las relaciones más fuertes se construyen desde la confianza, el respeto y el amor propio.

Sí deseas fortalecer tu relación y aprender herramientas para una convivencia sana, en el Centro para la Felicidad y BienEstar Emocional te acompañamos en este camino.


Contactanos y descubre cómo mejorar tu bienestar en pareja.

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